Gopala Ayurveda

L’huile Kshirabala est une huile de massage ayurvédique traditionnellement utilisée pour soulager des douleurs lombaires, sciatiques mais aussi des migraines. Elle a aussi un effet sur l’insomnie. Cette huile est adaptée aux constitutions Vata et Pitta et convient particulièrement aux massages du crâne et au shirodhara.

L’huile Mahanarayan est utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. Elle aide à réduire l’inflammation et stimule la circulation. Elle soulage les courbatures et facilite la diminution de Vata. Elle est composée d’environ 50 plantes ayurvédiques différentes de lait de vache et de safran véritable.

C’est une huile de massage légère et très agréable, facilement absorbée par la peau et utilisée dans l’ayurveda pour les constitutions Pitta de par ses propriétés rafraîchissantes. Elle convient particulièrement aux peaux sèches. L’huile de coco est aussi très nourrissante et délicieuse, utilisée en cuisine et ce grâce à son acide lauric qui stimule la vitalité. Elle est aussi riche en acide gras facilement assimilable et immédiatement convertit en énergie et non stockés sous forme de graisses. Cette huile biologique à un goût neutre, elle est solide à température ambiante et il convient de la tiédir avant de l’utiliser.

L’huile de sésame est l’huile de massage classique de l’ayurveda, qui réduit Vata et nourrit le système nerveux. Elle est riche en acides oléiques et linoléiques. C’est une source de vit. E, magnésium, cuivre, calcium, fer, zinc et vit. B6. Elle a un pourcentage élevé d’acides gras polyinsaturés et une des plus hautes concentrations en Oméga 6. Utilisée en cuisine, elle aide à contrôler la pression sanguine. Elle contient aussi 2 agents de conservation naturelle, le sésamol et la sésamine qui préservent les acides gras et ce même à température ambiante. De par ses nombreux composants, anti-oxydants mais aussi anti-dépresseurs, l’huile de sésame est recommandée pour lutter contre les effets du vieillissement et apporter un sentiment de bien-être.